Ukazuje sa, že šípkový vývar je účinným prostriedkom nielen na zlepšenie imunity. Železo a vitamín C, ktoré sú súčasťou jeho zloženia, účinne zvyšujú hladinu hemoglobínu.
Na tento účel zavarte 2 PL šípok v termoske s 500 ml vriacej vody. Trvajte aspoň 2 hodiny a pite pohár nálevu 3-krát denne pred jedlom. Ak nie ste alergickí, pre väčšiu účinnosť sa odporúča pridať do tohto čaju med.
