Dobré pre srdce
Ak chcete znížiť pravdepodobnosť infarktu, mŕtvice a iných kardiovaskulárnych ochorení, musíte si aspoň občas dopriať takúto pochúťku.
Znižuje krvný tlak
Ananás obsahuje draslík, ktorý je najlepšou látkou v boji proti hypertenzii.
Zlepšuje zrak
Každý vie, že potraviny s vysokým obsahom betakaroténu a vitamínu A majú pozitívny vplyv na zdravie očí. Ananás je práve takouto potravinou. Znižuje tiež riziko straty zraku v staršom veku.
Zlepšuje trávenie
Ananás stimuluje trávenie tým, že zvyšuje enzymatickú aktivitu žalúdočných štiav.
